Comentarios (42)

Tips para iniciarse en buceo
Para poder bucear no hace falta ser un experto ni tampoco es necesario saber nadar muy bien. Sí es importante respetar las recomendaciones de preservación de la flora y fauna y las leyes de seguridad.
- Entre una inmersión y un vuelo en avión deben pasar, como mínimo, 24 horas.
- Evitar la ingestión previa de comida y bebidas alcohólicas en exceso.
- Beber mucha agua para una buena hidratación.
- Estar en buenas condiciones físicas. No bajar resfriado, congestionado o con caries.
- Nunca bucear solo.
- No salir del recorrido planeado.
- Para evitar molestias en los oídos, hay que comenzar las maniobras de compensación apenas se empieza a descender y no esperar a sentir molestias para hacerlo. Esto se realiza tragando saliva o apretando suavemente las fosas nasales mientras se exhala por la nariz.
- Controlar la profundidad, el tiempo de buceo y la reserva de aire.
- Nunca retener el aire para ahorrarlo.
- Terminar el buceo ante los primeros síntomas de frío.
- No retener la respiración mientras se asciende, porque se pueden dañar los pulmones.
- Realizar una parada de seguridad a los tres metros para permitir la liberación de nitrógeno del organismo.
- La profundidad no es importante para una buena inmersión. A partir de los 8-10 metros los colores cálidos empiezan a palidecer y casi todo se ve en tonos azulados, perdiendo la posibilidad de disfrutar de diferentes tonalidades.
- El mejor momento del día para sumergirse es al mediodía porque los rayos del sol están verticales y se tiene más visibilidad.

El equipo
- Visor o luneta: para ver claramente el fondo.
- Traje de neopreno: ayuda a conservar la temperatura corporal. Existen de diferentes espesores según la temperatura de las aguas. Para zonas frías hay trajes secos que no permiten que penetre el agua.
- Tanque: aquí se almacena el aire que se respira.
- Regulador: está unido al tanque y es por donde se toma el agua.
- Aletas: permiten una mejor propulsión para el desplazamiento, sin necesidad de usar los brazos.
- Chaleco compensador: es uno de los más importantes equipos de seguridad que permite el control de la flotabilidad.
- Cinturón de lastre: neutraliza la flotabilidad positiva del buceador con pastillas de plomo.
- Manómetro: informa sobre el consumo de aire.
- Profundímetro: marca la profundidad del buceo.
- Reloj: es importante llevarlo para controlar el tiempo de inmersión.
- Cuchillo: es necesario tenerlo como elemento de seguridad, para usarlo en caso de enganches con algas o sogas. En general se lleva en la pierna o el brazo.
- Linterna: para la noche o para ver los colores nítidos en las profundidades.

Un excelente sitio para iniciarte en este deporte sin tener que ir muy lejos es La Media Luna ubicada en Rioverde a solo hora y media de San Luis Potosí. Visitantes de muchos países (incluyendo en su momento a Jack Custeau) acuden a bucear en sus cristalinas aguas y a su agradable temperatura.